تبلیغات
بارانـ ـ ـ ـ زندگیـ ـ ـ ـ منـ ـ ـ ـ

بارانـ ـ ـ ـ زندگیـ ـ ـ ـ منـ ـ ـ ـ
ـ ـ ـ ــخوب است ما هم مثل باران حس بگیریمـ ـ ـ ـ ـهر شب سراغى از گل نرگس بگیریمـ ـ ـ ـ  
قالب وبلاگ
نظر سنجی
نطرتوننننننننننننن در مورد آهنگ وب؟؟؟






لینک دوستان
اگر به فرزندتان عشق می ورزید و به فکر سلامتی وی هستید پس موز را فراموش نکنید و به وسیله آن فرزندتان را از شر انواع بیماری ها مصون بدارید!
موز یکی از پرمصرف‌ترین میوه‌های دنیا است و حتی بعضی از دانشمندان معتقدند، شاید اولین میوه‌ای باشد که بشر خورده. از فوایدی که احتمال داده می‌شود به خوردن موز مربوط است، می‌توان به کاهش خطر سرطان، آسم، کاهش فشار خون و بهبود شرایط قلب اشاره کرد.

 

گفته می‌شود، اگر کودک در سال‌های اولیه زندگی‌اش موز، پرتقال و آب پرتقال بخورد، احتمال ابتلای او به سرطان خون در کودکی کم می‌شود. هم‌چنین فیبر موجود در آن به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک می‌کند.

 

علاوه بر این، خوردن موز برای مبتلایان به دیابت‌های نوع اول و دوم و هم‌چنین اسهال مفید است. افرادی که داروهای خاص به‌خصوص داروهای قلبی مصرف می‌کنند و به این دلیل میزان پتاسیم خونشان افزایش می‌یابد، باید در این مورد با پزشکشان مشورت کنند و مراقب باشند زیاد موز نخورند.

 

یک موز متوسط با وزنی حدود ۱۳۰ گرم، ۱۱۰ کالری، ۳۰ گرم کربوهیدرات و یک گرم پروتئین دارد. موز هم‌چنین هیچ‌گونه چربی، کلسترول یا سدیمی (نمک) ندارد. حدود یک دهم پتاسیم روزانه مورد نیاز بدن را هم تأمین می‌کند.

موز میوه ای که کودکتان را از همه بیماری مصون می دارد!


برگرفته از وبلاگ خانۀ سلامتی

www.khanesalamati.mihanblog.com



[ چهارشنبه 24 تیر 1394 ] [ 07:31 ب.ظ ] [ حلما سادات ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

*************************

آنها که از دور نگاه میڪنند !

می گویند :تو چه کم داری ؟ هیچ !!!

و من باران اشڪهایم را در ابر چشمانم پنهان میڪنم

و با لبخند پوچے به نشانه تایید سر تڪان مے دهم ...

اما خود میدانم که هر گاه درون خود را میڪاوم

بہ یک غم بزرگ میرسم ...

و آن غم نبودن توست !!!

من در ڪنار همه تو را ڪم دارم ...

*************************

اللهم عجل لولیک الفرج
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

دانلود آهنگ